Fråga doktorn

Del 16:31

Del 15 av 16. Varför är svenskarna ett av jordens mest deprimerade folk? Över en halv miljon svenskar äter antidepressiva mediciner varje dag. Numera har man konstaterat att dålig mat, dålig sömn och dåligt med motion ger djupa spår i själen och kan utlösa depressionerna. Men det finns faktiskt en hel del man själv kan göra för att bli friskare. I Fråga doktorn möter du psykologen Helena Kubicek som för programledaren Suzanne Axell berättar om vad det finns för vägar att gå för att må mycket, mycket bättre. Som vanligt svarar husdoktor Gunilla Hasselgren på tittarnas frågor. Programmet visas i bredbild. Från 28/4 i SVT2. Textat sid. 794.

Fakta

00:45:00:00