Svensk simhoppslinje. 2:2

Innehåller tio övningar: Knäböj 90 grader -- Huvudstående med piklyft -- Grupperingskickar på plintdel -- Grupperings-sträckningar -- Koreografi tvåsegssats -- Knäböj, dubbel armsving, 100A -- 100B -- 200B -- 100A Dubbelstuds, dubbel armsving -- Tvåstegssats 100A

Innehåller tio övningar: Brygga -- Pik -- Enbenstående balans -- Grupperingar ribbstol -- Handstående mot vägg -- 010C sittande -- 010B sittande -- 020C sittande -- 020B sittande -- 020A stående

Innehåller tio övningar: Studskombination -- 201C till rygg i tjockmatta -- 301C till rygg i tjockmatta -- 401C med pass -- Självständigt handstående -- 010A stående -- 201C sittlandning -- 301C sittlandning -- Bukis, framåt och bakåt -- 611C sittlandning

Innehåller tio övningar: Handstående med axeltryck -- Pike-ups -- Splitt -- Spagat -- Grenbrytning -- 101C -- 201C -- 301C -- 401C -- 612C

Innehåller tio övningar: 102C till tjockmatta -- 202C till tjockmatta -- 5211A till tjockmatta -- Pike-ups i ribbstol -- Handstående med pikstuds -- 102C -- 202C -- 302C -- 402C -- 5211A