4x15 minuter
[Stockholm : Bonnier tidskrifter], [svensk distr.] 2015, cop. 2015
Inslag
Speltid
5 min.
Speltid
6 min.
Sammanfattning
Enkla, stående styrkeövningar för hela kroppen
Speltid
15 min.
Speltid
6 min.
Speltid
15 min.
Speltid
6 min.
Sammanfattning
Gummibandet används som motstånd
Speltid
17 min.
Speltid
3 min.
Speltid
15 min.
Titlar
Serie
Energi hela livet ; Del 3
Namn
Personer
Samuelsson, Irene (medverkande: instruktör)
Edholm Chamí, Maria (medverkande: instruktör)
Grupp/institution
Gymnastikförbundet (producerande institution)
Gymmix (producerande institution)
Utgivning
År/datum
[svensk distr.] 2015, cop. 2015
Utgivning
[Stockholm : Bonnier tidskrifter]
Utgivningsland
Sverige
Anmärkningar
Anmärkning
Tal på svenska
Produktionsbolag: M-magasin
Testformulär på omslagets insida
Sammanfattning
Fyra träningspass på femton minuter vardera. Till varje pass hör en genomgång på 3-6 minuter
Anm. uppl/utgivning
Produktion: Sverige
Språk
svenska
Speltid
Ej mätbar
Ämne
Genre/form
Instruktionsfilmer (saogf)
Icke-fiktiva filmer (saogf)
Dewey
613.71
Ämnesord
Motionsgymnastik (sao)
Fysisk träning (sao)
Friskvård (sao)
Exemplar
Antal enheter
1
Videonummer
M-magasin
Anmärkning
Tal på svenska. Utgiven i serien Energi hela livet
Ljud
stereo
Färg
färg
Leverantör
Bonnier Tidskrifter
Arkivnummer
VR15-2028
